TRX Michal
Co je závěsný systém TRX? Je nejžádanější fitness nářadí posledních let, TRX přináší maximální výsledky v minimálním čase a pomůže vám vybudovat pevnou a zdravou postavu.TRX: Total-Body Resistance Exercise (= Cviky pro zatížení celého těla)
Závěsné cvičení rozvíjí tělesnou sílu pomocí funkčních pohybů a dynamických poloh.
Cvičení na TRX je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla.
Úterý 11. 12. 2018
18:30-19:30
sál: Velký sál
instruktor: Michal Pavlas
80 Kč / lekce