Jazyk JavaScript je ve vašem prohlížeči vypnutý. Některé funkce nebudo fungovat správně.
Jednoduchá cesta ke zdraví a hubnutí
09/04/2018
Nová služba v rámci našeho Zdravého hnízda - Jednoduchá cesta ke zdraví a hubnutí. Jde o kombinaci pravidelné pohybové aktivity s postupy Klinické naturopatie, což zjednodušeně znamená - propojení pohybové aktivity s kvalitním stravováním, tak abyste si zlepšili svoje zdraví, svoji fyzickou a silovou výkonnost, necítili se unavení a přitom došlo k efektivnímu hubnutí bez JOJO efektu. Letáček najdete v sekci fotogalerie.
Cvičení s výbornými instruktory,
sportovní i zájmové aktivity pro děti.
FITNESS
Nabízíme nejmodernější typy skupinových cvičení:
- Posilování problémových partií 80 Kč / lekce
- HIIT 80 Kč / lekce
- TRX Body Blast 80 Kč / lekce
- Spinning 80 Kč / lekce
- TABATA 80 Kč / lekce
- H.E.A.T + TRX 90 Kč / lekce
- H.E.A.T program CIRCUIT 90 Kč / lekce
- Hlídání dětí v průběhu lekce 30 Kč / lekce
- STEP CHOREO 80 Kč / lekce
- POWER STEP 80 Kč / lekce
- FITNESS CHALLENGE 120 Kč / lekce
- POWER JOGA 75 Kč / lekce
- PILATES KURZ 1200 Kč / pololetí
- BOSU COMPLETE 80 Kč / lekce
- TRX 80 Kč / lekce
- TRX CIRCUIT TRAINING 80 Kč / lekce
- CIRCUIT TRAINING 80 Kč / lekce
- H.E.A.T. 90 Kč / lekce
CVIČENÍ PRO DĚTI
Umožníme Vašim dětem strávit smysluplně čas v době Vašeho cvičení.
Vyberte si z nabízených aktivit:
KROUŽKY PRO DĚTI
Umožníme Vašim dětem strávit smysluplně čas v době Vašeho cvičení.
Vyberte si z nabízených aktivit:
NÁŠ TÝM
Martina Slámová
O Klinickou naturopatii jsem se začala zajímat v době, kdy jsem si od lékařů vyslechla nemilosrdnou diagnózu o závažném onemocnění nejbližšího člena rodiny. Zcela původně jsem neměla větší ambici než pomoc svým nejbližším.
Ing. Marcela Dvořáková
Spinning jezdím 10 let a poprvé, když jsem sesedla ze spinneru, byla jsem si jistá, že už mě na něm nikdo neuvidí:-). Dnes je pro mě SPINNIG synonymem radosti, psychické pohody, obrovské dávky energie, lepší fyzické kondice a regulace hmotnosti. Každá strávená hodina s lidmi, kteří přijdou s dobrou náladou a radostí z pohybu, je pro mne velkou motivací do další hodiny s vámi. Takže HURÁ do sedel :-)
Hana Míčková
Cvičení se stalo nedílnou součástí mého života, proto bych ráda předala tuto vášeň pro sport i Vám a těším se na Vás při lekcích Tabaty.
David Sobotka
Sportuji celý život a snažím se své sportovní zkušenosti předávat dál. Jednou z těchto zkušeností je spinning, který mi před 15 lety při absolvování lektorského kurzu učaroval svojí svižností, dynamikou a rytmem. Vést lekce ve Fitnest je pro mě velkou výzvou a budu se těšit na lekce s Vámi.
Nestík
Maskot klubíku, ptáček, který hnízdí v našem zdravém hnízdě a provede vaše děti kroužky a cvičením.
Alena Dudková
Jsem mnohaletou lektorkou a neumím si představit svůj život bez pohybu a sportu.
Mgr. Romana Chlubnová
Sama jsem si na svém těle dlouhodobě vyzkoušela účinnost cviků pilates jako cvičenec. Absolvovala jsem specializační kurz pilates instruktor FACE academy Praha.
Mgr. Pavla Humlíčková
Když jsem před několika lety dostala nabídku lektorovat kondiční a posilovací lekce ve fitness ve Žďáře n.S. ,snažila jsem se absolvovat co nejvíce workshopů a diplomů, abych mohla svým klientům předávat jen ty nejlepší zkušenosti. V tom bych chtěla nadále pokračovat i v tomto „ ZDRAVÉM HNÍZDĚ „
Hana Kunstmüllerová
Fitness, cvičení a pohyb jsou pro mě velmi důležité. Sport mi přináší každý den čistou mysl a úsměv na tváři.
Michal Pavlas
Prvotní motivací pro zahájení cvičení u většiny z nás je snaha o formování postavy a zlepšení fyzické kondice. Ani já jsem nebyl výjimkou, když jsem se na jaře roku 2015 "kousnul" a místo občasných nepravidelných sportovních aktivit jsem se rozhodl dát jim pevný řád.
FOTOGALERIE
Prohlédněte si fotky z Fitnestu a z pořádaných akcí.
Jednoduchá cesta ke zdraví a hubnutí Dvouhodinovka spinningu s projekcí Heat + Spinning Leták 1. dvouhodinovka spinningu Vánoční rozpis Dárkový poukaz - Vánoce 2017 Nabídka kroužků pro sezónu 2017/18 1. sportovně relaxační víkend Příprava spinnigového sálu Nestíkovský tábor 2015 Jízda zručnosti s Nestíkem Tvořílek - výrobky dětí Velikonoční tvoření Interiér Akce pro dětiKONTAKT
Místo, kde se všichni cítí příjemně a bezpečně. Otevíráme pro vás centrum, které má právě tyto výhody.
Nabízíme skupinové fitness lekce pro muže i ženy různých úrovní zdatnosti. Snažíme se ke každému přistupovat individuálně, tak aby bylo cvičení co nejefektivnější a přinášelo vám hlavně radost z pohybu a aktivní odpočinek.
Navíc jsme pro vaše děti připravili zájmové kroužky, které obvykle probíhají v době vašeho cvičení. Kroužky jsou vedeny zkušenými instruktory a umožní dětem strávit čas aktivně a smysluplně.
Pokud si nejste jisti tím, které cvičení je pro vás to nejlepší, a jak co nejúčinněji nastartovat zdravý životní styl, můžete využít i služby výživové poradkyně, která vám pomocí profesionální diagnostiky těla InBody poradí s jídelníčkem i s volbou správné fyzické aktivity.
Těšíme se na vás v hnízdě.
FIT•NEST
Polnička 151
591 01 Žďár nad Sázavou
591 01 Žďár nad Sázavou
777 05 17 50 - Alena Dudková
608 23 88 00 - Hana Kunstmüllerová
info@fitnest.cz
OTEVÍRACÍ DOBAdle rozvrhu